Qui suis-je ?
Je suis Zinedine, votre coach sportif.
Je vais vous raconter brièvement mon histoire avec le sport.
Il y a quelques années de cela, j’étais en surpoids et le vivais plutôt mal. J’ai donc par moi même appris comment fonctionnait le corps humain et l’alimentation pour atteindre mon objectif (maigrir).
Certes, j’ai échoué plusieurs fois par manque de discipline, mais après plusieurs tentatives, j’y suis arrivé.
Par la suite, une fois assez fin, je souhaitais développer ma musculature. Pareil, j’ai encore appris comment fonctionnait le corps mais au niveau de la musculation cette fois-ci, afin de prendre en masse musculaire.
J’ai donc pu en parallèle de mon Master, m’expertiser dans deux domaines particuliers : la nutrition et la musculation.
Ayant compris qu’en changeant de corps, on changeait son rapport à la vie et qu’au final les effets positifs étaient bien au delà du physique, j’ai voulu partager mes connaissances afin d’aider tous ceux qui souhaitaient se sentir mieux dans leurs vies.
J’ai eu la chance de renforcer mes connaissances en participant à la réalisation de plusieurs transformations, sur des hommes et des femmes ayant des génétiques toutes différentes les unes des autres.
Avec l’expérience, j’ai constaté que la majorité des personnes n’atteignaient pas leurs objectifs par manque de discipline et de connaissances :
j’ai donc décidé de créer des programmes sur-mesure vous expliquant de A à Z comment atteindre vos objectifs, avec un suivi et un accompagnement systématique.
Chaque personne que je coach s’appuie sur mes connaissances et mon accompagnement afin d’atteindre au plus vite leurs physiques idéals.
Mon objectif avec cet accompagnement est unique : que ce programme soit le dernier avant l’atteinte de votre objectif.
En bref, voici un résumé :
- Anciennement en surpoids, j'ai appris avant tout la nutrition et la musculation pour moi même avant de vouloir en faire profiter les autres
- je me suis expertisé en parallèle de mon Master en nutrition et musculation
- J'ai été coach en salle de sport afin de mettre à profit mes connaissances
- Conscient que seulement une minorité des gens atteignent leurs objectifs, j'ai réfléchi à créer des programmes avec comme idée en tête : que cela soit votre dernier programme avant votre physique idéal.
- C'est pour cela que chaque programme est systématiquement : sur-mesure afin d'avoir des résultats au plus vite, accompagné d'un suivi pour suivre vos résultats (et ajuster si nécessaire), avec les réponses à vos questions 7j/7 afin que vous n'ayez aucun flou dans ce voyage vers votre physique qui améliorera votre vie.
- Vous avez le choix : programme de nutrition et/ou programme de musculation